早餐热食才能养胃
人的体内永远喜欢温暖的环境,身体温暖,微循环才会正常,氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。早餐吃热食,才能保护胃气。
所以吃早餐时,千万不要先喝冷冻蔬果汁、冰咖啡、冰牛奶等。
人的体内永远喜欢温暖的环境,身体温暖,微循环才会正常,氧气、营养及废物等的运送才会顺畅。早餐吃热食,才能保护胃气。
所以吃早餐时,千万不要先喝冷冻蔬果汁、冰咖啡、冰牛奶等。
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