广东疾控:全省糖尿病患者高达800多万

2016-04-27 15:58:54 济宁新闻网

央广网广州4月8日消息(记者周羽 通讯员 粤康信)4月7日是“世界卫生日”,世界卫生组织(WHO)将今年的重点定为“应对糖尿病”。记者从广东省疾病预防控制中心获悉,在过去十年间,广东居民的糖尿病患病率从2.8%飙升至10%。全省18岁以上成人糖尿病患病率为10.0%,据此估计全省糖尿病患者高达800多万。

糖尿病患者年轻化,对自身患病知晓率仅六成

糖尿病是一种代谢性慢性病,主要有两种:患者不能自己分泌胰岛素的称为“1型糖尿病”,这部分患者较少;90%以上患者为“2型糖尿病”,是由于人体产生的胰岛素相对不足或无法妥善利用所导致。据广东省疾控中心慢性非传染性疾病预防控制所王晔主任医师介绍,胰岛素是人体唯一的降低血糖的激素。“血中的葡萄糖是人体组织能量的来源,但如果血糖持续较高的话也会损害身体。”王晔说,“糖尿病患者的血糖无法得到控制,久而久之各主要器官系统就会受损,造成血管、神经损伤和多脏器功能衰竭,所以糖尿病患者常伴有视网膜病变造成的失明、心脑血管病、糖尿病脑病、肾衰、阳痿以及可能导致截肢的感染。”专家介绍,糖尿病引发的最大危害其实是各种危险并多发的并发症。

然而令人担忧的是,调查发现,广东省糖尿病患者对自身患病的知晓率仅为63.9%,进行治疗的比例仅为58.1%,而患者中血糖得到良好控制的比例仅为26.2%。这“三低”直接导致我省糖尿病患者的并发症多发,对糖尿病患者的健康 和生命造成了极大的威胁。

此外,糖尿病患者年轻化也是一个值得关注的问题。以往儿童糖尿病患者多为遗传性占主导的1型,近几年来2型糖尿病患者已经占到儿童患者10%左右。据了解,全国最年轻的患者仅仅6岁。王晔指出,儿童肥胖、缺少运动是最大原因。“我们调查发现,全省只有不到两成人能做到每天运动一下。青少年学习压力大,每天坐着时长达十几小时,一有空闲时间就看电视、打游戏;青壮年工作压力大,也是久坐人群,应酬多,运动少,宅男越来越多是糖尿病高发的一个原因。”王晔说。

了解糖尿病高危因素,预防措施简单易行

什么样的人容易得糖尿病?专家介绍,一是有糖尿病家族史的人,患糖尿病的风险就比较大。二是生活方式不合理,例如喜欢吃高热量、高脂肪、甜度大的食物,大量饮酒,缺乏运动等。王晔强调:“第二种危险因素是更常见的致病原因。所以糖尿病、特别是2型糖尿病也被称为生活方式疾病的一种。”另外,妇女如果分娩过巨大胎儿,或在妊娠期间得过妊娠性糖尿病,则在未来发生糖尿病的机率也是比较高的。

王晔认为,要有效预防或改善2型糖尿病的症状、减少并发症其实不难。“健康饮食,每天吃三到五份水果和蔬菜,并减少糖和饱和脂肪的摄入量,同时要戒烟限酒;从事有规律的体力活动,每天进行至少30分钟强度适中的运动,保持正常体重,简要的说要做到吃动平衡;此外,保持一个愉快健康的心理,能大大降低患糖尿病和并发症的风险。”

控制血糖尤为重要,基层卫生服务机构提供免费随访

专家提醒,控制好血糖对糖尿病患者尤为重要。“除了要改善自己的生活方式以外,定期监测血糖、合理规范用药也是患者们要做好的日常工作。”专家表示,有些患者买了血糖仪在家自测血糖,这种方式非常好。另外,自2009年以来,全国所有乡镇社区的基层卫生服务机构都为35岁以上糖尿病患者提供一年四次的免费随访服务,内容既包括检测血糖、常规体检、足部触诊等糖尿病专项检查,还有生活方式干预指导、规范用药等服务;对于血糖控制不满意的患者,基层卫生服务机构还会提供向上级医疗机构的转诊服务。欲了解更多糖尿病防治信息,可关注微信公众号“广东疾控”。

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